Si vous avez une Apple Watch Series 4, Series 5 ou Series 6, utilisez l'application ECG pour vérifier votre fréquence cardiaque et votre rythme sans iPhone, en effectuant essentiellement un électrocardiogramme. L'application ECG utilise le capteur cardiaque électrique de votre appareil portable pour détecter les problèmes potentiels, tels que la fibrillation auriculaire (AFib). Voici comment utiliser l'application ECG sur votre Apple Watch.
Apple conseille que seules les personnes de plus de 22 ans utilisent l'application ECG. Votre Apple Watch doit exécuter watchOS 5.1.2 ou une version ultérieure pour utiliser cette fonctionnalité.
Configurer la fonction ECG de l'application Santé
Avant de commencer, vous devez vous assurer que la fonction ECG de l'application Santé de votre iPhone couplé est configurée. Si c'est la première fois que vous utilisez l'application Santé, vous serez invité à suivre toutes les instructions de configuration, y compris la configuration de l'application ECG.
Si vous n'avez pas encore configuré l'application ECG dans votre application Santé, appuyez sur Browse > Heart > Electrocardiograms puis appuyez sur Set Up ECG App.
La fonction ECG n'est pas disponible partout. Vérifiez auprès d'Apple si votre région prend en charge cette application.
Comment prendre une lecture ECG sur votre Apple Watch
Fixez solidement votre Apple Watch au poignet que vous avez sélectionné dans les paramètres, puis suivez ces étapes:
Un ECG Apple Watch est un outil informatif et ne doit pas être utilisé comme substitut à des soins médicaux. Contactez votre médecin si vous ressentez des symptômes cardiaques préoccupants !
- Ouvrez l'application ECG sur votre Apple Watch.
- Détendez le bras qui porte votre Apple Watch et posez-la sur une table, un bureau ou sur vos genoux.
-
Avec la main qui ne porte pas la montre, maintenez votre doigt sur la Digital Crown pendant 30 secondes sans appuyer.
Image -
Gardez votre doigt sur la Digital Crown jusqu'à la fin du compte à rebours.
Image -
Lorsque l'application ECG est terminée, l'Apple Watch affiche votre type de rythme, votre fréquence cardiaque et tout signe de fibrillation auriculaire, ainsi qu'un rappel indiquant que l'Apple Watch ne peut pas détecter une crise cardiaque.
Image -
Appuyez sur le signe plus pour ajouter des symptômes, puis appuyez sur Enregistrer.
Image -
Vous pouvez également consulter vos résultats ECG dans l'application Santé sur votre iPhone couplé.
Image
Que signifient les résultats ECG de l'Apple Watch ?
La lecture de l'ECG n'est pas aussi complète ou précise qu'un électrocardiogramme effectué par votre médecin. Néanmoins, il offre un aperçu de la santé de votre cœur et peut détecter les symptômes de la fibrillation auriculaire. Voici une ventilation de certains des termes que vous pourriez voir:
Rythme sinusal
C'est une bonne nouvelle. Votre cœur bat selon un schéma normal et uniforme sans aucun problème détecté.
Fréquence cardiaque faible
Apple Watch enregistre une fréquence cardiaque basse à 50 battements par minute (BPM) ou moins. Le terme médical pour une fréquence cardiaque basse est la bradycardie; cela peut être dû à des problèmes médicaux ou à des médicaments. Les athlètes d'élite enregistrent souvent une fréquence cardiaque basse. Une lecture de fréquence cardiaque faible peut également être due à des problèmes extérieurs, tels qu'un bracelet de montre lâche. Une lecture de fréquence cardiaque faible interférera avec la capacité de l'Apple Watch à détecter la fibrillation auriculaire.
Fréquence cardiaque élevée
Une fréquence cardiaque supérieure à 120 BPM est considérée comme élevée. Cette condition est appelée tachycardie; cela peut être dû à une activité physique récente, au stress, à l'alcool, à certains médicaments en vente libre ou à des conditions médicales telles qu'une maladie cardiaque ou une maladie de la thyroïde.
Fibrillation auriculaire (FA)
AFib signifie que le cœur bat de manière irrégulière, ce qui se produit lorsque les cavités supérieure et inférieure du cœur battent de manière désynchronisée. Il est important de noter à nouveau que l'ECG de l'Apple Watch n'est pas aussi précis que celui pris par un médecin et ne peut pas diagnostiquer directement l'AFib. Si votre Apple Watch indique des signes de fibrillation auriculaire, contactez immédiatement votre médecin. La fibrillation auriculaire peut être causée par des conditions telles que l'hypertension artérielle ou l'apnée du sommeil. Elle peut également être causée par l'alcool, la caféine ou d'autres facteurs.
Non concluant
Si l'Apple Watch est incapable de mesurer votre fréquence cardiaque, elle renverra des résultats non concluants. Cela peut être dû à une bande trop lâche ou à trop de mouvements lors de la prise de l'ECG.
Comment configurer les notifications AFib Apple Watch
L'application ECG vous permet de configurer des notifications AFib, afin que votre Apple Watch vous alerte si elle détecte un problème de rythme. De cette façon, vous n'avez pas besoin de prendre une lecture ECG pour obtenir un avertissement concernant un rythme cardiaque irrégulier. Voici comment configurer les notifications de fréquence cardiaque:
- Ouvrez l'application Apple Watch sur votre iPhone jumelé.
- Sélectionner Cœur.
-
Sous Configurer les notifications de rythme irrégulier, sélectionnez Fréquence cardiaque élevée.
Image -
Choisissez un paramètre de fréquence cardiaque élevée, puis revenez en arrière et sélectionnez Low Heart Rate. Saisissez votre paramètre de fréquence cardiaque basse.
Image - Vous avez configuré des notifications pour un rythme cardiaque irrégulier. Désactivez cette fonctionnalité à tout moment si vous changez d'avis.
