Fitbit propose une gamme de bracelets de fitness, de montres connectées et d'accessoires que vous pouvez utiliser pour suivre vos pas, vos exercices, votre fréquence cardiaque, votre poids, etc. La société propose également des applications mobiles pour iOS et Android et un tableau de bord dans le navigateur où vous pouvez voir vos progrès au fil du temps et enregistrer manuellement les entraînements. Alors, comment fonctionnent-ils et valent-ils la peine d'être achetés ?
Qu'est-ce qu'un Fitbit ?
Fitbit propose des produits dans deux catégories principales: les montres connectées et les trackers de fitness, ainsi que certains accessoires. La société est surtout connue pour ses groupes de fitness, qui se déclinent en trois gammes: Charge, Inspire et Ace.
La ligne Fitbit Charge est la plus avancée (et la plus chère). Il est livré avec deux bandes, de taille petite et grande, et est disponible en quelques couleurs. Certains modèles Charge en édition spéciale prennent en charge Fitbit Pay, l'application de paiement mobile de l'entreprise. Les bracelets de fitness Charge ont des fonctionnalités telles qu'un écran tactile, des notifications de smartphone, un suivi des informations sur l'activité et la santé, une détection automatique des exercices et une résistance à l'eau pour que vous puissiez nager.
L'Inspire est presque aussi avancé que le Charge. Il est livré avec un moniteur de fréquence cardiaque intégré et suit le sommeil. Vous pouvez également recevoir des notifications sur le groupe pour les appels, les SMS et les rappels de calendrier. En fait, la ligne Inspire est presque identique à la Charge haut de gamme à quelques petites exceptions près. Les bandes Inspire n'ont pas le GPS intégré ou les altimètres de la charge, vous devrez donc utiliser le GPS de votre téléphone et ne pourrez pas suivre les escaliers montés. Ils manquent également de la fonction de carte d'intensité d'entraînement des bandes de charge. Mis à part ces caractéristiques, tout se résume à la construction. La charge est plus durable.
Enfin, le groupe de fitness Ace est conçu pour les enfants de six ans et plus. C'est un petit appareil qui se fixe à un bracelet et suit les pas et l'activité physique et peut afficher les notifications d'appel entrant s'il est connecté à un smartphone. L'Ace est résistant aux éclaboussures, mais pas à la natation, de sorte qu'un enfant peut le porter sous la douche, mais pas dans la piscine.
Avec l'un ou l'autre, vous bénéficierez de nombreuses fonctionnalités de montre intelligente qui vous permettront d'interagir de manière transparente avec votre téléphone. Vous pourrez afficher les notifications, utiliser un ensemble spécifique d'applications, contrôler votre musique et même utiliser votre assistant vocal préféré.
Fitbit propose deux gammes de montres connectées, Versa et Sense. Les gammes de montres intelligentes Versa et Sense sont les Fitbits les plus riches en fonctionnalités disponibles. Avec l'une ou l'autre ligne, vous trouverez presque tous les types de capteurs que vous pourriez espérer dans un tracker de fitness, y compris la surveillance des pas effectués, de la fréquence cardiaque, des escaliers montés, du sommeil et des calories brûlées.
La gamme de montres intelligentes Sense présente quelques avantages par rapport à la Versa pour les amateurs de fitness les plus sérieux. Il est livré avec quelques capteurs supplémentaires qui surveillent l'humidité de la peau, un indicateur commun de stress et la température de la peau. Ces capteurs sont accompagnés d'outils pour gérer le stress et vous informer des fréquences cardiaques élevées et basses.
Fitbit Pay est disponible sur les gammes Versa et Charge pour les paiements mobiles.
En ce qui concerne les accessoires, Fitbit dispose d'une balance intelligente (Aria) qui se synchronise avec l'application Fitbit et les bracelets de remplacement.
Comment fonctionnent les Fitbits et ce que font les Fitbits
Bien qu'il existe une gamme de produits Fitbit qui font des choses différentes, les bracelets et les montres de fitness suivent tous les pas. Beaucoup peuvent reconnaître des exercices courants, tels que la course à pied et le vélo, et certains peuvent suivre la natation. Vous pouvez ensuite consulter l'application Fitbit pour voir vos progrès par jour ou par semaine et ajuster vos objectifs en conséquence. Si votre Fitbit est équipé d'un GPS, vous pouvez également voir une carte de votre itinéraire, de votre rythme et de votre altitude.
Vous pouvez ajouter des raccourcis d'exercices sur l'application ou sur le tableau de bord Fitbit.com pour les entraînements qui ne sont pas automatiquement reconnus, comme le yoga. Là, vous pouvez ajouter des objectifs pour chaque exercice, en fonction du temps, de la distance ou des calories brûlées. Ensuite, vous pourrez commencer et terminer cet entraînement à la volée.
Les appareils Fitbit utilisent un accéléromètre pour mesurer vos mouvements. L'accéléromètre prend les données de mouvement et les traduit en mesures numériques, ce qui permet à Fitbits de compter vos pas et de mesurer la distance que vous avez parcourue, les calories brûlées et la qualité du sommeil.
Pour les pas, Fitbits utilise un algorithme pour rechercher les mouvements qui indiquent qu'une personne marche. Si vous conduisez sur une route cahoteuse, ce mouvement peut être enregistré comme des étapes, alors assurez-vous de comprendre la précision d'un Fitbit. Pour obtenir les meilleurs résultats de mesure de la distance et des calories brûlées, assurez-vous de mesurer votre foulée et de l'enregistrer dans l'application Fitbit, et de maintenir votre poids à jour.
Les Fitbits qui comptent les étages - les vols parcourus - utilisent un altimètre qui détecte si vous montez ou descendez. Si vous montez, il enregistre un étage tous les 10 pieds environ.
Bottom Line
Étant donné que les appareils Fitbit fonctionnent sur un système d'exploitation propriétaire, ils n'ont pas accès aux plateformes de paiement mobile d'autres parties, y compris Apple Pay, Samsung Pay et Google Pay. Fitbit Pay fonctionne avec les téléphones Android, iOS et Windows, et est disponible dans plus d'une douzaine de pays, dont les États-Unis, le Canada, l'Australie, Singapour et une poignée de pays européens. Vous devrez également connecter votre compte à une banque compatible; Fitbit conserve une liste en cours d'exécution sur son site Web. Au registre, Fitbit Pay fonctionne de la même manière que la concurrence.
Fitbits vs Smartwatches
Certaines montres connectées font tout ou la plupart de ce qui précède, y compris l'Apple Watch, la Samsung Galaxy Watch et les modèles qui exécutent Wear (anciennement Android Wear). Généralement, ces montres sont un peu plus chères qu'un bracelet de fitness Fitbit et encore plus que les montres intelligentes Ionic et Versa de Fitbit.
Cependant, les montres intelligentes Fitbit ont accès à moins d'applications que les montres Apple, Samsung et Wear, car elles fonctionnent sur le système d'exploitation Fitbit. De plus, l'interface regarde les actes différemment de celle qui s'exécute sur votre smartphone. La façon dont vous pouvez interagir avec les notifications est limitée. Les montres intelligentes plus avancées vous permettent de faire beaucoup de choses sans avoir à sortir votre smartphone, y compris répondre aux messages et même répondre aux appels téléphoniques (modèles LTE uniquement). Comme les montres connectées Wear, les montres Fitbit OS sont compatibles avec Android et iOS. En ce qui concerne les paiements mobiles, les montres Fitbit fonctionnent avec Fitbit Pay, tandis que les autres fonctionnent avec Apple Pay, Samsung Pay et Google Pay, respectivement.
Considérez les montres connectées Fitbit comme l'appareil d'entrée de gamme le moins cher par rapport aux grandes marques. Si le prix est trop élevé sur les montres intelligentes les plus avancées, envisagez d'essayer une montre intelligente Fitbit pour voir si vous aimez même porter une montre intelligente.
