La fonctionnalité Night Shift de macOS offre de nombreux avantages, notamment en réduisant la fatigue oculaire et en vous aidant à mieux dormir. C'est beaucoup à attendre d'une fonctionnalité simple du système d'exploitation. Night Shift modifie l'équilibre des couleurs de l'écran de votre Mac, réduisant la lumière bleue vive le soir et restaurant ce bleu pendant la journée.
Apple explique que la réduction de la lumière bleue et le déplacement de l'équilibre des couleurs vers l'extrémité chaude des spectres de couleurs produisent une image plus agréable pour les yeux. Apple affirme également que moins de fatigue oculaire le soir favorise de meilleures habitudes de sommeil.
Trouver les commandes de Night Shift et configurer le service peut être une corvée, mais il ne faut pas longtemps pour que Night Shift fonctionne sur votre machine.
Ces instructions s'appliquent aux Mac exécutant macOS Catalina (10.15) à macOS Sierra (10.12).
Exigences minimales pour l'équipe de nuit
Night Shift a des exigences minimales assez strictes, et ces exigences font souvent trébucher les utilisateurs. Vous pensez peut-être que votre Mac est prêt pour Night Shift alors que, selon Apple, votre Mac ou vos écrans ne sont pas pris en charge.
Pour utiliser Night Shift, votre Mac doit figurer dans la liste suivante et exécuter macOS Sierra (10.12.4) ou une version ultérieure:
- Mac mini: fin 2012 ou plus récent
- iMac: fin 2012 ou plus récent
- Mac Pro: fin 2013 ou plus récent
- MacBook 12 pouces: début 2015 ou plus récent
- MacBook Air: mi-2012 ou plus récent
- MacBook Pro: mi-2012 ou plus récent
Night Shift prend également en charge les écrans externes suivants:
- Écran cinéma LED Apple
- Écran Apple Thunderbolt
- Écran LG UltraFine 5K
- Écran LG UltraFine 4K
La liste des écrans pris en charge est petite, mais cela ne semble pas être un obstacle à l'utilisation de Night Shift. De nombreuses personnes utilisent Night Shift avec succès avec d'autres marques et modèles d'écrans.
Si votre Mac répond à ces exigences, vous devriez pouvoir activer Night Shift et utiliser ses fonctionnalités.
Comment activer et gérer Night Shift sur votre Mac
L'interface principale de Night Shift a été ajoutée aux préférences système d'affichage de macOS. Vous pouvez utiliser les préférences Display pour activer Night Shift, définir un programme et régler la température de couleur de l'affichage lorsque Night Shift est activé. Pour ce faire, procédez comme suit:
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Sélectionnez le Apple menu > System Preferences ou allez dans le Dock et sélectionnez le Préférences système icône.
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Dans Préférences Système, sélectionnez Affiche.
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Sélectionnez l'onglet Night Shift.
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Dans la liste déroulante Planification, sélectionnez l'une des options suivantes:
- Off désactive Night Shift.
- Sunset to Sunrise active Night Shift à l'heure locale du coucher du soleil et le désactive à l'heure locale du lever du soleil.
- Custom vous permet de sélectionner l'heure d'activation et de désactivation de Night Shift.
Pour activer Night Shift quelle que soit l'heure actuelle, cochez la case Manual. Night Shift reste activé jusqu'au lever du soleil le lendemain ou vous le désactivez.
Ajustez le curseur Température de couleur. À l'aide de ce curseur, vous pouvez définir la chaleur ou la fraîcheur de l'affichage lorsque Night Shift est activé. Sélectionnez et maintenez le curseur pour voir un aperçu de l'apparence de votre écran avec Night Shift activé.
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Utiliser le centre de notification pour contrôler le quart de nuit
La fenêtre Display dans les Préférences Système est l'interface principale de Night Shift, mais vous pouvez également utiliser le Centre de notifications pour activer ou désactiver manuellement Night Shift. Pour ce faire, procédez comme suit:
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Sélectionnez l'icône Notification Center en haut à droite de la barre de menu.
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Sélectionnez l'onglet Aujourd'hui en haut du centre de notification.
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Appuyez sur le centre de notification et basculez le commutateur Night Shift pour activer ou désactiver manuellement Night Shift.
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Résoudre les problèmes liés à l'équipe de nuit
Les utilisateurs de Mac ont rencontré deux problèmes avec Night Shift. Voici comment les résoudre.
Impossible de voir les commandes de l'équipe de nuit
Si vous ne voyez pas les commandes Night Shift, la cause la plus probable est que votre Mac ne répond pas à la configuration minimale requise. Cela peut également être un problème si vous utilisez un écran externe en conjonction avec l'écran intégré de votre Mac. Si c'est la première fois que vous essayez d'accéder à Night Shift après la mise à niveau vers une version de macOS compatible avec Night Shift, vous devrez peut-être effectuer une réinitialisation de la RAM non volatile (NVRAM) pour que Night Shift apparaisse.
Les changements de couleur Night Shift n'apparaissent pas sur l'écran externe
Et si l'écran externe n'affiche aucun changement de couleur Night Shift, mais que l'écran principal ou intégré le fait ? Apple dit que Night Shift fonctionne avec des écrans externes mais pas avec des projecteurs ou des téléviseurs. Les deux types d'écrans externes se connectent généralement via un port HDMI, et cela peut être le véritable problème: de nombreuses personnes signalant des problèmes d'affichage externe utilisent une connexion HDMI. Utilisez plutôt une connexion Thunderbolt ou Display Port.
Alternatives à l'équipe de nuit
Night Shift sur Mac fonctionne mieux avec les nouveaux modèles de Mac. Night Shift utilise quelque chose appelé le framework CoreBrightness, et lorsque macOS ne détecte pas une version récente de ce framework, il désactive Night Shift.
Si vous devez absolument avoir Night Shift et que vous êtes prêt à pirater votre Mac, vous pouvez remplacer le framework CoreBrightness par une version corrigée qui permet à Night Shift de fonctionner.
Corriger le framework CoreBrightness n'est pas recommandé. Le lien fourni est destiné aux utilisateurs avancés de Mac qui ont pris des précautions raisonnables, notamment en ayant des sauvegardes à jour, et qui ont un Mac de rechange à utiliser pour l'expérimentation.
Une meilleure solution consiste à installer une application de filtrage de la lumière bleue telle que F.lux, une application qui remplit la même fonction que Night Shift mais qui fonctionne sur les modèles Mac actuels et anciens. Il dispose également de fonctionnalités supplémentaires, notamment une meilleure prise en charge des écrans externes, la possibilité de spécifier des applications qui désactivent F.lux (une considération importante lorsque vous travaillez avec des applications nécessitant une fidélité des couleurs), ainsi qu'une meilleure planification et un meilleur contrôle de la température des couleurs.
