Clé à emporter
- L'Apple Watch 6 a transformé mon quotidien grâce à son excellent écran, son processeur rapide et sa concentration sur la santé.
- J'adore avoir la possibilité de surveiller mon électrocardiogramme et mon taux d'oxygène dans le sang.
- Pour le meilleur ou pour le pire, la série 6 est un avant-goût de l'avenir de la technologie personnelle qui surveillera et informera chacun de nos mouvements.
Je voulais détester l'Apple Watch Series 6 lorsqu'elle est arrivée en magasin. Je conserve ma série 3 battue et bien-aimée depuis des années et j'ai vu ce dernier modèle comme un stratagème pour me séparer de l'argent durement gagné.
Et si c'était plus rapide, plus lumineux et capable de surveiller votre santé de nouvelles façons ? Une montre est une montre même lorsqu'il s'agit d'une smartwatch. Du moins, c'est ce que je me suis dit.
Pendant un moment de faiblesse, j'ai cédé et j'ai acheté le 6 et j'ai réalisé à quel point je m'étais trompé. Après avoir passé du temps avec la série 6, j'ai découvert que même si elle ressemble extérieurement à ses prédécesseurs, les itérations apparemment petites qu'Apple a incluses dans ce modèle en font un changeur de jeu. C'est un aperçu de l'avenir possible de l'informatique personnelle qui nous surveillera et nous informera d'une manière que nous ne pouvons que commencer à imaginer.
Même pendant le peu de temps que j'ai passé avec le 6, il n'est pas exagéré de dire que cela a changé ma vie. Cela peut sembler une hyperbole, mais l'Apple Watch est le produit technologique le plus personnel. Il vit à côté de votre peau jour et parfois nuit. Il surveille vos données de santé intimes allant d'un électrocardiogramme à l'oxygène sanguin en passant par votre fréquence cardiaque. À certains égards, l'Apple Watch me connaît mieux que quiconque, y compris moi-même.
Ainsi, bien qu'il soit possible d'affirmer qu'aucune des nouvelles fonctionnalités de la série 6 ne vaut le prix d'une mise à niveau, c'est plus que la somme de ses parties. C'est un ordinateur, après tout, qui peut vous sauver la vie. En fait, il a peut-être sauvé la vie de nombreuses personnes grâce à ses lectures d'électrocardiogramme, alertant les utilisateurs d'anomalies cardiaques qu'ils n'auraient peut-être pas connues autrement. Il y a aussi la détection des chutes qui est particulièrement utile pour les personnes âgées.
Vous êtes en meilleure santé ?
Apple a de grandes ambitions en matière de santé avec la série 6 et, malgré quelques mises en garde, je pense que cela vaut la peine de les prendre au sérieux. La série 6 comprend pour la première fois un capteur d'oxygène sanguin. La société se réfère timidement à ce capteur comme une fonction de « bien-être », même si les niveaux d'oxygène dans le sang peuvent aider à déterminer la gravité d'un cas de COVID-19.
Les médecins disent que vous ne devriez pas compter sur la montre pour guider votre traitement contre le coronavirus. Il ne remplacera pas un médecin et vous pouvez acheter un moniteur d'oxygène sanguin autonome pour moins de 20 $. Mais, quand j'avais une respiration sifflante l'autre jour et que je me demandais si ma toux était due à des allergies ou à quelque chose de plus sinistre, c'était remarquablement réconfortant de pouvoir obtenir une lecture rapide sur ma montre déclarant que mon oxygène sanguin était de 99 % (au-dessus de 95 % est considéré comme normal).
Écran grand et lumineux
Cela ne surprendra personne qui a opté pour le modèle 5 précédent, mais le 6 dispose d'un grand écran glorieusement lumineux. La différence est incroyable par rapport aux modèles 1-4. Ma série 3 a été utile pour un aperçu rapide des textes et des notifications et des appels téléphoniques ridicules occasionnels. Le 6 ressemble plus à un demi-iPhone attaché à votre poignet. Je pensais que ce serait exagéré mais encore une fois, je me trompais. La possibilité d'assimiler rapidement les données météorologiques d'une semaine entière, ainsi que l'heure et la quantité de déplacements que j'ai effectués au cours de la journée, est incroyable.
Pour les personnes sérieusement dépendantes de l'information, avoir autant de données disponibles peut être comme tomber dans un trou profond de bonté. Le côté obscur, bien sûr, c'est que ce n'est peut-être pas une si bonne chose d'être constamment bombardé de tout ça. Mais concentre-toi, pocus, dis-je.
Il existe également des inquiétudes légitimes concernant les données allant dans l'autre sens. Apple récupère beaucoup d'informations sur vous même s'ils promettent que cela n'ira nulle part sans votre consentement, etc. Si vous ne pensez pas qu'un jour, les pirates ne retireront pas toutes ces informations de santé vous concernant et ne les vendront pas à l'assurance les entreprises qui ajusteront ensuite leurs tarifs en conséquence, eh bien, vous n'y avez pas prêté attention.
Mais les avantages l'emportent sur les risques, pour moi en tout cas. Il s'avère que je veux savoir quelle est ma lecture d'électrocardiogramme et comment se porte mon oxygène sanguin. Les coups de pouce constants pour bouger davantage sont particulièrement utiles en ces temps de verrouillage où il est trop facile de rester collé au canapé.
Je ne suis pas le seul à ressentir cela. Nicole Headlam, passionnée de fitness, travaille dans sa salle de sport locale et dit qu'elle utilise la série 6 dans ses routines de fitness quotidiennes. "Lorsque je soulève des poids et que je cours, j'utilise l'Apple Watch pour suivre mes répétitions, mon poids et le nombre de kilomètres que je cours", a-t-elle déclaré dans une interview par e-mail. "Il n'y a rien que j'aime plus que de pouvoir courir sans être attaché à mon téléphone. Et, avec l'écran toujours allumé, tout ce que j'ai à faire est de regarder mon poignet et je peux voir jusqu'où j'ai couru. La montre Apple n'a pas seulement rendu le suivi des entraînements plus pratique, elle m'a également motivé à devenir plus actif."
Christian Pinedo, fondateur de Lean With Style, dit que la série 6 l'a aidé à perdre du poids. "Avant de posséder une Apple Watch, je pensais avoir une idée de mon niveau d'activité ou d'inactivité", a-t-il déclaré dans une interview par e-mail. "Ce n'est que lorsque j'en ai eu un que j'ai remarqué à quel point j'étais inactif et cela m'a vraiment poussé à me lever davantage."
Pour une vie saine, il ne suffit pas de faire de l'exercice. Nouveau avec watchOS 7, Apple dispose d'une minuterie de lavage des mains de 20 secondes pour vous assurer que vous le faites correctement. Vous pouvez obtenir cette fonctionnalité sur d'autres modèles que le 6, mais j'ai trouvé qu'ils étaient beaucoup plus fluides sur le dernier modèle d'Apple.
La fonction de suivi du sommeil était également un avantage appréciable. En tant que victime d'insomnie depuis toujours, c'était formidable de découvrir à quel point je dormais peu. (Conseil de pro: lire les gros titres pessimistes à 2 h du matin n'aide pas.) La montre n'offre pas de remède facile contre l'insomnie, mais après avoir vérifié les preuves, je pourrais au moins justifier mon état aux yeux larmoyants.
Peut-être que la partie la plus intéressante de l'utilisation de la série 6 a été la façon dont elle a changé ma vision du développement de la technologie personnelle. L'Apple Watch n'est plus un simple afficheur d'informations. Il prend des données sur vous, qu'il s'agisse de battements de cœur ou de niveaux d'oxygène dans le sang, et traite toutes ces connaissances. C'est clairement l'avenir.
Comment toutes les données collectées seront-elles utilisées ? C'est une pensée effrayante. Pour l'instant, je suis prudemment optimiste que la technologie comme la série 6 sera plus une aide qu'une menace.
