Bottom Line
Le Garmin Vivosmart 4 est une bonne option pour ceux qui veulent suivre légèrement leurs activités et surveiller leur sommeil, leur stress et leur énergie.
Garmin Vivosmart 4
Nous avons acheté le Vivosmart 4 de Garmin afin que notre examinateur expert puisse le tester et l'évaluer en profondeur. Continuez à lire pour notre examen complet du produit.
Les trackers de fitness ont parcouru un long chemin au cours des dernières années, et vous pouvez trouver des options dans une variété de formes, de tailles, de styles et de gammes de prix. Le prix du Garmin Vivosmart 4 se situe à peu près dans le milieu de gamme et offre quelques avantages intéressants en plus des normes telles que le comptage des calories et le comptage des pas. J'ai testé le Garmin Vivosmart 4 pendant un mois pour voir comment il fonctionnait par rapport à d'autres trackers de fitness à prix similaire sur le marché.
Design: Vous ne pouvez pas retirer le bracelet
Le Vivosmart est léger, ne pesant que 16,5 grammes (pour la petite/moyenne taille). Il a un profil très mince, la bande de silicone ne mesurant qu'environ un demi-pouce de largeur. Maintenant, c'est parfait pour des raisons de style, car le bracelet a fière allure au poignet. Mais, le design mince n'est pas particulièrement fonctionnel, car l'écran est extrêmement petit et un peu difficile à lire à distance (surtout si vous avez une mauvaise vision comme moi). Le petit écran ne mesure que 0,26 pouce de large sur 0,70 pouce de haut.
Le Vivosmart 4 a une conception unibody, et vous ne pouvez pas retirer la partie tracker de la bande. J'ai été quelque peu déçu de voir que je ne pouvais pas remplacer les bandes par d'autres couleurs et styles, d'autant plus que Garmin propose des options de bandes aussi attrayantes. Malheureusement, vous ne pouvez choisir qu'un seul gris avec une bordure en or rose, une baie avec une bordure en or clair, un bleu azur avec une bordure en argent ou le groupe que j'ai testé, noir avec une bordure de minuit. Le groupe est également disponible en petites/moyennes ou grandes tailles. La taille petite / moyenne s'adapte bien à mon poignet, mais lorsque mon mari a essayé le bracelet, il ne tenait pas autour de son poignet. D'autres trackers, comme le Fitbit Charge 4, sont livrés avec une petite et une grande bande.
Confort: vous oublierez que vous le portez
Le Vivosmart 4 est l'un des trackers de fitness les plus confortables que j'ai testés. La plupart du temps, j'oubliais même que je portais le tracker jusqu'à ce qu'il vibre. Les bords latéraux du bracelet sont arrondis, ce qui le rend plus confortable contre la peau.
La boucle n'appuie pas sur la peau et ne provoque pas d'irritation, mais les côtés du bracelet en silicone laissent des empreintes sur le poignet après de longues périodes d'usure. Le Vivosmart 4 est étanche et vous pouvez le porter dans la piscine, le porter sous la douche et sous la pluie sans endommager l'appareil. Vous n'avez vraiment qu'à retirer le Vivosmart pour charger la batterie.
Performance: batterie corporelle et surveillance du stress
Le Garmin Vivosmart 4 fonctionne exceptionnellement bien dans certains domaines et médiocre dans d'autres, ce qui en fait un appareil décent pour les coureurs ou les utilisateurs quotidiens qui veulent un appareil pour suivre leur santé et leur bien-être en général, mais un appareil pas si génial pour le fitness les mordus qui veulent un suivi d'entraînement fluide et précis.
Le Vivosmart 4 a quelques avantages intéressants, comme un capteur de pouls qui peut suivre les niveaux de saturation en oxygène du sang, et une fonction de batterie corporelle qui utilise une variété de données (oxygène, sommeil, fréquence cardiaque, etc.) pour déterminer comment beaucoup d'énergie dont vous disposez. La fonction de batterie corporelle est peut-être l'outil le plus utile de ce tracker, car elle vous permet de savoir quand vous devez vous détendre et quand vous avez plus d'énergie disponible à dépenser. Il existe également un widget de surveillance du stress que vous pouvez placer directement sur l'interface du tracker, que j'ai également trouvé incroyablement utile. J'étais en train de déménager tout en testant le Vivosmart 4, et je pouvais voir mon niveau de stress augmenter au fur et à mesure que je traversais le stress de l'emballage, du déménagement, de l'achat et de la vente de mes maisons.
La fonction de batterie corporelle est peut-être l'outil le plus utile de ce tracker, car elle vous permet de savoir quand vous devez vous détendre et quand vous avez plus d'énergie à dépenser.
En revanche, le compteur de pas du Vivosmart 4 n'est pas exactement précis, bien que cela ait tendance à être un problème courant avec les trackers de fitness. J'ai également constaté des problèmes de précision du moniteur de fréquence cardiaque, car j'ai testé le moniteur de fréquence cardiaque par rapport à un moniteur de poitrine, et il était décalé jusqu'à 10 battements par minute.
Le suivi de l'entraînement fait quelque peu défaut dans le Vivosmart 4. Il dispose d'une fonction appelée Move IQ, qui est censée identifier les périodes de mouvement qui correspondent à des schémas d'exercices familiers comme la marche, la course, le vélo, la natation ou l'utilisation d'une machine elliptique. Il commence alors automatiquement à chronométrer l'événement pour vous. Cette fonctionnalité n'est cependant précise que de temps en temps. Il détecte la marche assez régulièrement, mais il ne fait pas un aussi bon travail pour détecter la natation ou le vélo. Pour l'entraînement en force, il dispose d'un compteur de répétitions, mais vous pouvez également activer le réglage automatique, et le Vivosmart 4 tentera de déterminer automatiquement quand vous effectuez un mouvement répétitif et d'estimer le nombre de répétitions. Cependant, ces fonctionnalités ne sont pas toujours précises et vous devrez peut-être entrer et modifier les données par la suite.
J'ai testé le moniteur de fréquence cardiaque par rapport à un moniteur de poitrine et il était décalé jusqu'à 10 battements par minute.
Dans l'ensemble, le Garmin Vivosmart 4 est capable de fournir une abondance de données utiles, mais cela demande un peu plus d'efforts de la part de l'utilisateur pour obtenir ces informations. Si vous faites des choses comme ajouter une longueur de foulée personnalisée, modifier les activités qui n'ont pas été suivies avec précision, suivre les objectifs d'hydratation et de poids, utiliser les fonctionnalités de santé féminine et coupler l'application Garmin Connect avec l'application My Fitness Pal, vous pouvez obtenir un expérience complète de suivi de la santé et de la forme physique.
Logiciel: application Garmin Connect
Le Vivosmart 4 n'a pas de boutons durs, mais plutôt un écran tactile monotone que vous appuyez deux fois sur la partie inférieure pour le réveiller. Vous faites défiler vers le haut et vers le bas pour naviguer à travers les différentes fonctions. Je ne suis pas amoureux de l'interface, qui n'est pas particulièrement intuitive ou riche en fonctionnalités. Bien que les applications compagnons soient importantes pour tout bon tracker de fitness, le Vivosmart 4 s'appuie trop sur son application. Il n'a pas non plus de GPS intégré, il est donc plus attaché à votre téléphone que certains autres trackers de fitness sur le marché.
L'application Garmin Connect est cependant assez complète. Vous pouvez personnaliser vos widgets et choisir jusqu'à six activités affichées. Vous pouvez également activer les notifications intelligentes, qui enverront des alertes d'appel et de SMS à votre Vivosmart 4 ou enverront toutes les notifications. J'ai fait l'erreur de sélectionner "toutes les notifications", et j'ai reçu, eh bien, toutes les notifications (de ma sonnette vidéo, de ma caméra de sécurité et de mes applications d'achat). J'ai rapidement changé le paramètre pour recevoir des notifications pour les appels et les SMS uniquement.
L'application Garmin Connect vous permet de plonger aussi profondément dans le suivi de votre condition physique que vous le souhaitez. Si vous êtes un coureur, il peut tout suivre, de votre cadence à votre allure maximale. Il fournit des tableaux et des graphiques de votre niveau d'activité à long terme, de votre fréquence cardiaque, de votre stress, de votre batterie corporelle, etc. Vous pouvez également utiliser les informations pour comparer ces données avec les moyennes de votre catégorie d'âge et de sexe.
Batterie: peut durer sept jours complets
La batterie est censée durer jusqu'à sept jours, mais la durée de vie de la batterie dépend en grande partie des fonctionnalités que vous utilisez et de la fréquence à laquelle vous utilisez le tracker. Si vous ne suivez passivement que quelques mesures, votre batterie peut durer une semaine complète. Si vous vérifiez constamment votre fréquence cardiaque, votre pouls, votre niveau de stress, votre sommeil et comptez les répétitions plusieurs fois par jour, votre batterie ne durera pas aussi longtemps. J'ai eu trois jours et demi d'autonomie en profitant pleinement des fonctionnalités du tracker de fitness.
La batterie se recharge à l'aide d'un chargeur à pince. Il a fallu en moyenne 90 minutes pour atteindre une charge complète (à partir d'environ 10 %).
Bottom Line
Le Vivosmart 4 se vend 130 $, ce qui est légèrement élevé pour cet appareil. Vous pouvez trouver une version reconditionnée sur Amazon pour environ 80 $, ce qui est un prix plus raisonnable.
Garmin Vivosmart 4 contre Fitbit Charge 3
J'ai trouvé le Garmin Vivosmart 4 beaucoup plus confortable que le Fitbit Charge 3. J'aime aussi la batterie corporelle et les fonctions de surveillance du stress dans le Vivosmart 4. D'autre part, le Fitbit Charge 3 a un moniteur cardiaque plus précis (selon les tests). Le Fitbit Charge 3 (voir sur Amazon) propose également une tonne d'entraînements dans son application Fitbit, et un suivi des activités légèrement plus transparent pour la musculation et les entraînements à haute intensité. Si vous voulez un tracker de fitness au jour le jour pour suivre votre sommeil, votre stress et vos niveaux d'énergie, le Vivosmart 4 est une excellente option. Si vous voulez un écran plus grand et un suivi facile pour des activités comme la musculation et le cyclisme, vous préférerez peut-être le Fitbit Charge 3.
Un groupe confortable avec des avantages uniques
Le Garmin Vivosmart 4 est une excellente option pour tous ceux qui souhaitent suivre leur sommeil, leur stress, leur énergie et leur cardio, mais il existe de meilleures options pour la musculation.
Spécifications
- Nom du produit Vivosmart 4
- Marque du produit Garmin
- UPC 010-01995-10
- Prix $130.00
- Poids 4,8 onces
- Dimensions du produit 6,38 x 5,75 x 2,95 po.
- Matériau de la lentille Polycarbonate
- Matériau de la lunette Aluminium
- Matière du bracelet Silicone
- Taille d'affichage 0,26 x 0,70 pouces
- Résolution 48 x 128 pixels
- Type d'affichage OLED
- Autonomie de la batterie jusqu'à 7 jours
- Mémoire 7 activités chronométrées et 14 jours de données de suivi d'activité
- Capteurs moniteur de fréquence cardiaque, altimètre barométrique, accéléromètre, capteur de lumière ambiante, pouls ox
- Connectivité Bluetooth Smart et ANT+
- Compatibilité iPhone, Android (réponse par SMS/rejeter un appel téléphonique avec SMS (Android uniquement)
- Fonctionnalités intelligentes Notifications intelligentes, GPS connecté, météo, et plus
- Fonctionnalités de suivi des activités Calories brûlées, étages gravis et plus
- Gym et musculation, entraînement cardio, entraînement elliptique, escalier, yoga, comptage automatique des répétitions
- Autres fonctionnalités d'entraînement, de planification et d'analyse, de fréquence cardiaque, de course à pied, de cyclisme, de natation, de suivi des activités des enfants
- Ce qui est inclus, tracker d'activité intelligent Vívosmart 4, câble de charge/données, manuels
