CES 2021 : moins de stress, détendez-vous et dormez mieux

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CES 2021 : moins de stress, détendez-vous et dormez mieux
CES 2021 : moins de stress, détendez-vous et dormez mieux
Anonim

Clé à emporter

  • L'une des tendances que nous verrons au Salon de l'électronique grand public 2021 est une augmentation de la technologie du bien-être.
  • Les innovations technologiques en matière de bien-être incluent les appareils portables, les oreillers, les jardins intérieurs et bien plus encore.
  • Les experts disent que la technologie du bien-être nous permet de prendre le contrôle de notre santé physique et mentale de manière plus simple.
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Le Consumer Electronics Show (CES) 2021 sera virtuel cette année, mais nous pourrons toujours voir tous les derniers nouveaux produits et tendances technologiques. De nombreux produits sont orientés vers la catégorie bien-être cette année, car la nécessité d'augmenter notre bien-être est devenue plus que jamais une priorité.

Des vêtements uniques aux oreillers high-tech et à un jardin holistique, les experts disent que la technologie de bien-être qui fera ses débuts au CES 2021 présente une tendance plus large dans l'industrie qui s'oriente vers la personnalisation de nos habitudes grâce à la technologie.

"La technologie du bien-être est si importante pour cette année et au-delà, car elle nous permet d'adopter plus facilement des comportements de mode de vie sains qui aident à prolonger nos vies sans maladie", a écrit Michael D. Ham, co-fondateur et COO de Pure365, dans un e-mail à Lifewire.

Vêtements de bien-être

Bien que les wearables ne soient pas nouveaux sur la scène technologique, les wearables centrés sur le bien-être deviennent de plus en plus populaires, comme le montrent les aperçus des produits au CES 2021 cette année.

Les experts disent que les appareils portables sont utiles pour nous donner nos données de santé et nos progrès en temps réel.

"L'autre changement qui accompagne [la technologie du bien-être] est une meilleure compréhension de la façon dont le "bien-être" est individualisé", a écrit Sophie Welsman, directrice associée de la recherche et du conseil chez The Sound, à Lifewire par e-mail.

"La technologie qui aide les gens à collecter et à utiliser des données pour personnaliser leurs habitudes de bien-être (qu'il s'agisse de quoi manger, combien de temps dormir, quand ou comment s'entraîner ou quel a été le succès de leur méditation) va jouer un rôle permanent rôle."

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L'un de ces appareils portables promet d'être "l'avenir des soins personnels". Créé par Feelmore Labs, Cove vise à réduire le stress et l'anxiété (quelque chose que beaucoup d'entre nous ont vécu au cours de la dernière année.)

L'appareil fonctionne en appliquant de douces vibrations derrière les oreilles, permettant au chemin biologique naturel entre la peau et le cerveau d'activer la partie du cerveau qui régule l'anxiété, conduisant à un profond sentiment de calme.

Ensuite, il y a BLADE, créé par la société SOUL, qui se présente comme un Fitbit pour votre oreille. L'appareil utilise l'intelligence artificielle pour analyser les mouvements de votre corps afin de fournir des conseils d'entraînement en temps réel, tels que des conseils sur la forme de course, la largeur des pas et l'amélioration de vos performances globales pendant l'entraînement.

Retour aux fondamentaux

Dans une nouvelle année où nous avons encore beaucoup de temps libre, beaucoup se lancent dans de nouveaux passe-temps, comme le jardinage, pour s'occuper et réduire le stress en s'adonnant à quelque chose qu'ils aiment.

Les experts disent que le bien-être englobe non seulement la santé physique, mais aussi la reconnexion à l'essentiel, comme la nature.

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"Je suis enthousiasmé par les technologies de bien-être qui non seulement se concentrent sur la santé physique, mais nous aident également à renouer avec notre monde naturel grâce à des principes de conception biophilique (par exemple, jardins intérieurs, art/imagerie, paysages sonores)", a écrit Ham."Lorsque nous sommes capables de nous connecter à la nature au quotidien, cela nous permet de mieux comprendre d'où vient la bonne santé."

Le tout premier système de culture verticale intérieure entièrement automatisé fera ses débuts au CES 2021. Gardyn utilise un nouveau type de technologie appelée technologie hybriponique pour fournir un accès aux produits frais dans nos maisons.

Complété avec une application d'assistant basée sur l'IA, le système peut faire pousser jusqu'à 30 plantes simultanément en utilisant un éclairage LED intégré et un réservoir d'eau de six gallons entièrement autonome pendant des semaines sans ajouter d'eau.

Une bonne nuit de sommeil

Avec tout cela à l'esprit, la technologie du sommeil est énorme au CES cette année.

Selon les Centers for Disease Control and Prevention, les adultes ont besoin de sept heures ou plus de sommeil par nuit pour une santé et un bien-être optimaux.

Beaucoup d'entre nous ont probablement passé des nuits blanches l'année dernière, mais les entreprises technologiques présentées au CES de cette année tentent de lutter contre notre manque collectif de sommeil.

Un de ces oreillers intelligents cherche à résoudre le problème des dormeurs agités en ajustant automatiquement sa hauteur pour s'adapter à la position de sommeil d'une personne pendant son sommeil. L'oreiller intelligent interactif AirCozy a même une solution pour les ronfleurs: il peut détecter les ronflements et secouer doucement l'oreiller de haut en bas pour vous empêcher de ronfler tout en vous encourageant à dormir sur le côté plutôt que sur le dos.

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